| Titre : | Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse | | Type de document : | texte imprimé | | Auteurs : | David Servan-Schreiber, Auteur | | Editeur : | Laffont | | Année de publication : | 2003 | | Collection : | Réponses | | Importance : | 301 p. | | Format : | 24 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 2-221-09762-9 | | Prix : | 20 EUR | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | Dépression nerveuse Anxiété | | Index. décimale : | 615.5 Thérapeutique : classer à 616.618 les thérapies des diverses maladies | | Résumé : | Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
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Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse [texte imprimé] / David Servan-Schreiber, Auteur . - Laffont, 2003 . - 301 p. ; 24 cm. - ( Réponses) . ISBN : 2-221-09762-9 : 20 EUR Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | Dépression nerveuse Anxiété | | Index. décimale : | 615.5 Thérapeutique : classer à 616.618 les thérapies des diverses maladies | | Résumé : | Présentation de nouvelles méthodes permettant de guérir stress, anxiété et dépression sans médicaments ni psychothérapie : désensibilisation par les mouvements oculaires, régularisation du rythme cardiaque par bio-feedback, la synchronisation des horloges biologiques par les simulateurs d'aube, rôle bénéfique de l'exercice physique ou des acides gras "oméga-3".
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